Sabes que a terceira visão existe mesmo?

É verdade. Existe mesmo a terceira visão e é um chakra na testa, representado pela cor índigo. Este chakra desenvolve-se na adolescência e quando está equilibrado traz sintonia nos hemisférios do cérebro, capacidade de discernimento, capacidade de compreender a profundidade da vida, compreensão do nosso guia interior e ajuda-nos a elevar a consciência.

quando não está equilibrado ele traz ilusões, visualizações negativas, indecisão, desgaste mental e dores na testa. É por isto muito importante manter a energia a fluir neste chakra, e para isso podemos fazer algumas coisas muito simples:

  • Meditação, para tratares este chakra específico deves concentrar-te principalmente nele e na sua cor durante a meditação.
  • Pensamentos Positivos: Como já te disse aqui no blog, pensamentos negativos toda a gente têm, no entanto, deves sempre substituir esses pensamentos negativos por pensamentos positivos e com este exercício tu vais começar a reprogramar o teu cérebro.
  • Ler: textos / livros que sejam positivos, de preferência em papel já que não esforça tanto a visão.
  • Ar fresco: sai de casa e vai apanhar ar, principalmente se viveres no campo, perto da praia ou de algum jardim. Conecta-te com a natureza, se possível, anda descalço. Se trabalhares no meio da cidade e longe de jardins, não importa, sai na mesma, nem que sejam 5 minutos, apanhar sol vai melhorar o equilíbrio deste chakra.
  • Reiki: se puderes, procura alguém que transmita reiki na tua zona e pede por uma sessão, a dor vai passar logo.

Mas acima de tudo este chakra precisa de meditação e de pensamentos positivos, quanto mais tu o usares e estiveres rodeado de um ambiente negativo mais deves reforçar estas práticas para conseguires manter o equilíbrio.

E tu? Sentes que tens a tua terceira visão em equilíbrio? Conta-me aqui nos comentários.

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Como tratas a tua coroa?

Sabias que todos nós temos uma coroa?

Existe um chakra no topo da nossa cabeça (representado pela cor: violeta) que faz a ligação com o universo e é a porta de entrada da energia que vêm de cima, chama-se: chakra da coroa. É aqui que encontramos a energia que nos transmite o significado e a sabedoria da vida.

Em termos de órgãos ele está ligado à glândula pineal, ao sistema nervoso e ao cérebro, já em termos psíquicos é ligado a atenção, entendimento e saber.

A grande função deste chakra é revitalizar o cérebro, já o resultado desta função varia consoante a fluidez da energia. Se a energia estiver a fluir bem sentimos fluidez tanto de ideias como espiritual e grande abertura de consciência, no entanto, se a energia estiver bloqueada pode resultar em: alienação, confusão, falta de inspiração, depressão, ausência de sabedoria e pode até levar a uma doença física.

Como é que eu posso tratar este chakra?

O melhor conselho que te posso dar é a meditação, é das melhores coisas que podes fazer. A par da meditação é uma boa ideia desenvolver pensamentos positivos e a tua luz interior, claro que, para isto é necessário algum policiamento da tua parte para quando estiveres a pensar em alguma coisa negativa, automaticamente cortar este pensamento e substituires por um pensamento positivo, só assim vais conseguir programar o teu cérebro para pensar de forma positiva.

Uma boa ideia é procurares alguém que transmita reiki para fazeres algumas sessões e assim equilibrares mais facilmente este chakra.

O que achas? Tens o teu chakra da coroa bloqueado ou saudável? Espero aqui a tua opinião.

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Conheces os teus chakras?

Hoje começamos uma série de posts sobre os chakras, mas antes de falar deles quero começar por explicar o que é que são.

Para começar é preciso lembrar que tudo é energia: os astros, as plantas, os animais, os seres humanos, tudo e todos somos energia. Partindo deste princípio, os chakras são centros energéticos que estão ligados ao nosso corpo e que têm uma relação directa com os nossos órgãos.

A função dos chakras passa por: captar, filtrar, processar, sincronizar e distribuir a energia pelo organismo. Quando um chakra está bloqueado, começamos a perceber dores, cansaço, pensamentos negativos, deixamos de ter energia para o nosso dia-a-dia, entre tantos outros problemas de saúde que aparecem por simplesmente não cuidarmos da saúde da nossa energia.

Por isso é essencial conhecer e tratar muito bem dos nossos chakras, para conseguirmos ter energia para o nosso dia-a-dia, caso contrário, arriscamo-nos a ter problemas físicos de saúde que conseguem ser evitados se a nossa energia fluir.

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Falando por mim, assim que comecei a conhecer melhor os meus chakras e comecei a cuidar da minha energia, sinto-me muito mais leve, com mais energia todos os dias e por isso comecei a ser mais produtiva e positiva e os dias deixaram de ser um peso para mim.

É por isto que eu vos quero dar a conhecer os diferentes chakras, para perceberem um pouco mais sobre vocês e sobre os vossos sentimentos.

Comenta aqui se já tinhas ouvido falar em chakras, se já conheces os teus ou se tens alguma dúvida. Fico à tua espera.

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